Smoothie selber machen – kalorienarmes Essen

Wenn du abnehmen möchtest, solltest du statt zu hungern lieber auf kalorienarmes Essen zurückgreifen. Dazu kannst du dir einfach und schnell einen Smoothie selber machen und sicherst dir eine gesunde Mahlzeit, selbst wenn du mal weniger Zeit zur Verfügung hast. Smoothies vereinen eigentlich alles, was du zum gesunden abnehmen benötigst. Zum einen handelt es sich […]